IMG_2142  

 

大概是從2009年開始長了比以前多很多的大量痘痘,但當時並沒有太注意,因為一直覺得,只是過渡期,所以也就一直放著不管,沒想到這一不管就到了2013年,直到上個月的時候,2邊的眉毛長滿的大大小小的痘痘,不僅會痛還會癢,於是才開始認真的對待自己的臉,還真的是死到臨頭才願意努力的個性。

一開始的時候,是打算從調養身體著手,所以當然就是看中醫,其實本來在台中一直都有固定看的中醫師,只是現在搬到雨國來了,工作繁忙,總抽不出間回台中看中醫生,上個月的2眉爆痘,真的是嚇到我了,於是便急著尋找台北的中醫師,最後看的是在台北很有名氣的一間,但因為個人的經驗不是很好,在此就不說出是那一間了

總之,在等了1個半小時左右吧,終於輪到我了,於是我問醫生為什麼我會一直長痘痘,醫生卻跟我說:「我不知道呀,這要你跟我說吧!看你平常作息怎麼樣呀,我怎麼會知道」醫生這句話實在是太狠了,中間的對話細節就不贅述了,所以,在中醫師把完脈以及問診完後,連中醫師也不知道為什麼我的眉毛會一直長痘痘,求助無門之下,覺得,那就自己救自己吧。

因此,在那之後開始每天都強迫自己早上7點要起床,當然!沒有一天做到!!!做人還是要看自己的能力的,不過呢!也不是睡到中午才起來,目前的起床時間都在7點半到8點半這2個時間點,雖然不是超級早,但跟之前9點半、10點的,已經好了很多了。晚上的睡覺時間也是不可能做到晚上10點就躺平,10點是我晚班的下班時間,跟本就辦不到,所以都盡量在晚上12點前睡覺,不要拖到12點半之後。

飲食部分,以前我都是餓了才吃,想吃才吃,所以常常有一餐沒一餐的,通常會有下午4點吃午餐這種情形出現,但現在我都會盡量讓自己在固定的時間進食,就算不餓也要吃點小東西,比如說,早上起來不餓,就吃片吐司,中午仍然不餓,那就吃稀飯,通常最有食慾的一餐是晚餐,但也不會暴飲暴食,還是盡量吃的清淡一些,總之,不要亂吃,都要吃正餐。

再來就是保養了,本人已經多年都沒什麼在保養,自以為還在青春,所以通常是一瓶化妝水和乳液就搞定,雖然不是整臉爛臉,但小問題也是一直層出不窮,最近才開始正視為什麼我的臉一直好不了的問題,谷哥力量之強大,除了讓我找到有名中醫外,也讓我找到不錯的保養品。

是的,就是我剛剛有提到的為什麼我的臉好不了的疑問,真正的書名是「粉刺痘痘大揭密!你的臉為什麼好不了」這本書其實很難找,我找了好幾間書店,最後才在誠品西門店看到,隨手翻翻內頁,發現裡面有不少的小常識/知識,我以前都不知道,但當下的我並沒有買書,反而是到門市去詢問了。

剛好台北的門市在台北車站附近,離上班的地方很近,昨天抽個空參觀一下就買了4瓶,一瓶是用來敷痘痘的,叫做「擠後安撫化妝水」雖然名字是這麼叫,可是就算沒有擠痘痘一樣可以敷在痘痘上,尤其是我長的痘痘又紅又腫又癢又痛,真的很不舒服,昨天晚上敷了15分鐘,早上起床也敷了15分鐘,今天的痘痘就比較不紅腫了。

再來就是「植物性高效青春點露」這瓶真的很好用,一天可以使用多次,只要輕輕點在痘痘上就好了,今天上班的時候,有空就擦一下,嘴唇上的經前大痘痘已經消了不少。

「茶樹粉刺深層淨化露」這瓶目前也比較沒有感覺,粉刺這種東西最麻煩了,只能跟他們比耐心的,所以這瓶算是長期抗戰用了。

最後一瓶就是玻尿酸保濕精華,這瓶變成我保養的最後步驟了,保濕用的,只使用一天,還沒有特別明顯的感覺,不過也是很不錯啦!

今天去諮詢的時候,就一起把卸妝和洗臉的一起帶回來了,洗臉的洗完後就算達15分鐘後都沒有擦任何的化妝水或乳液也都不覺的乾,個人也是很滿意洗面乳; 卸妝的部分,是因為看過書之後才知道,如果使用了不適合自己的產品,清潔反而不乾淨,會長更多的粉刺,尤其是閉鎖性粉刺,這個人就是我!!!自從我不用卸妝油,用卸妝乳之後,我就發現我的臉都有突突的小粉刺,那些小粉刺之後就會變成大痘痘,OMG真的很討厭,這些粉刺們就會一直長,然後發炎,所以我的臉就不停地有新成員的加入,讓我的臉紅腫痛癢,真的很痛苦。

雖然不是大爛臉,但也不代表可以不用理他們呀!!!所以從今天開始寫戰痘史!希望痘痘快點從我臉上消失。

 

保養產品都是艾莎古薩

 

 

創作者介紹

J小姐

Miss J 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • 悄悄話
  • 悄悄話
找更多相關文章與討論